게임2 게이미피케이션(Gamification) 나는 원래 게임을 좋아하지도 평소에 하지도 않는다. 게임에 빠져보려고 애를 써 본 적도 있지만, 빠질 수는 있되, 행복하진 않았다. 그래서 그만 두었다. 게임 말고 나를 행복하게 해 주는 일들이널렸으니까. 그런데, 요즘 아이들을 위한 APP을 만드려다 보니, 어쩔수 없이 게임에 주목하게 되었다. 아이들은 재미가 없으면 시도하지 않으니까...다음은 by Gabe Zichermann, Christoper Cunningham 에서 발췌.게이미피케이션 Gamification : 게임적인 사고와 기법을 활용해 유저를 몰입시키고 문제를 해결하는 과정도전 과제와 성취, 그리고 보상이 함께 작용하면 경험을 게임으로 바꾸고 두뇌에서 도파민(dopamine)을 배출해 그 경험을 긍정적인 느낌으로 체득하게끔 할 수 있다. .. 2018. 12. 6. 마음건강을 위한 엔도르핀 분비의 합법적 증가 방법 6가지 정신과 의사가 들려주는 마음의 병 23가지, 보르빈 반델로, p.228~p.232중에서 일부 심리질환은 몸 속의 몰핀(morphine, 아편) 체계인 EOS와 보상 체계의 오작동에 따른 것이다. 합법적이고 안전하게 몸 속 몰핀인 엔도르핀(endorphine) 분비를 증가시키는 방법들을 알아보자. 하지만 삶에서 늘 그렇듯이 이 방법도 절제가 필요하다. 즐거움을 주는 일들은 쉽게 과도하게 흘러가기 때문이다.1. 스포츠스포츠는 다양한 방법으로 행복 호르몬 분비를 증가시킨다. 조깅을 하는 동안에는 도망중 이라고 뇌를 속인다. 그래서 고통에서 벗어나고 환희를 불러오고 능력을 높이기 위해 핏줄 속으로 엔도르핀이 유입된다. 장거리 달리기 초반에는 아직 힘이 들고 온 관절이 쑤시지만 얼마간 달린 후에는 몸이 저절로 달.. 2018. 7. 7. 이전 1 다음